Punción seca, una alternativa de la Fisioterapia
Al uso de agujas para el tratamiento de dolencias como el síndrome del dolor miofascial se le denomina punción seca, una técnica eficaz de fisioterapia invasiva.
Categoría: Estilo de Vida Deportivo
De la fatiga al sobre entrenamiento
El rendimiento deportivo depende de la interacción de factores genéticos, fisiológicos, morfológicos, psicológicos, entre otros, los cuales se convierten en distintas capacidades y destrezas técnicas, tácticas y físicas, necesarias para el éxito deportivo.
Medidas de seguridad e implementos en el tiro deportivo
En el tiro deportivo, al ser una práctica que utiliza armas, exige estrictas normas de seguridad y todos los que lo practican están obligados a seguirlas. Te compartimos algunas de ellas.
Más allá de lo físico, otros beneficios del deporte y la actividad física
Estudios han demostrado que el deporte brinda beneficios psicológicos y, sobre todo en los niños y adolescentes, enseña habilidades y destrezas para la vida.
Las modalidades de tiro con armas de caza
El tiro al plato es una actividad recreativa y de competencia, en la cual los participantes intentan romper los platillos o discos de arcilla, lanzados al aire a alta velocidad, a partir de una variedad de ángulos, utilizando un arma de caza. Existen distintas modalidades de competencia de esta disciplina deportiva, conozcamos un poco sobre ellas.
Dobok: La vestimenta del taekwondo
Como habrás podido observar, quienes practican artes marciales utilizan una indumentaria tradicional, los cuales distinguen a los practicantes según el arte marcial que realizan y también marcan su jerarquía.
¿Dónde practicar Surf en Guatemala?
Guatemala es un país con una topografía muy variada y recursos naturales extraordinarios, es por ello que puedes encontrar un lugar para practicar casi cualquier deporte al aire libre, uno de ellos es el surf.
Tips de preparación para la Carrera del Día Olímpico 2022
Lo que hagas en los días y horas previos a la carrera, puede tener un gran impacto en tu desempeño durante el evento. A continuación te compartimos algunos tips de sueño, nutrición y calentamiento, para que logres tu mejor resultado en la Carrera para Las Américas 2019, y cualquier otro evento de carrera en el que participes.